本城未沙子『 Born to bloom 』

Born To Bloom☆本城未沙子オフィシャルWEB

Trick Or Treat ♪
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青山『chocolat-chic』のパンプキンケーキラブラブ

先日、VATA-chan が PC にかけた呪文を解きに来た時に
持ってきてくれたの(@^ ^@)

キャラメルとカボチャの美味しさ凝縮なのょ☆

この期間だけなんて〜!!

ちがう形で、このお味のものを造ってくださいませ。是非っ!!


アタクシ大人なので、お玄関先にてお菓子をおねだりするよぅな
可愛い真似は致しませんから、みなさま〜ご心配ないよぅ(@^ ^@)/

安心して良い1日をお過ごしくだされ♪
いただきまぁす | 12:00 | author 本城未沙子→本城未紗子 | comments(2) | -
最近のアタクシ♪
昨日の『ねじキューピー』。。。

うちの PC に呪文をかけたくせにぃ、
ねじホワイトとイエローを買ってこいと言う VATA-chan 。。。

親の顔、見に行っちゃうぞぉ〜〜〜。

まっ、本城さんってば優しいから買ってくるけどさ。



え〜っと。気をとりなおしまして、最近のアタクシ(@^ ^@)の話♪

毎朝のアサイーの変わりにブームがきているのは、
豆乳に青汁と練り白ゴマを溶いたパワードリンク☆

おいしいし、お肌に良いのでね。

日課としては、『MBT』履いて2時間お散歩、コアリズム上級編、
自己流エクササイズとストレッチ、リンパドレナージュ、
就寝前のメディテーション♪

『MBT』は筋肉痛になると言われましたが、
1日目から1時間ほど歩いちゃってみましたが、
夏場のフィットフロップの成果なのかまったくどっこも痛くならず。

さらにほどよく筋肉もついてきて、
体重はあまり変わりませぬが体脂肪は減っています。20切ってたかな。

ローションパックは、朝と夜でやり方とローションの種類を変えてやってるぅ。

ごはんは13穀米。

1日3食はシッカリ食べます。

どーんと食べた翌日はマクロビで調整。

自分でブレンドしたハーブティーをまめに飲んでる。

フラワーエッセンスもブレンドして摂取してる。

もちろん声帯も鍛えてますょん♪

アタクシ、健康的な感じでしょ!?


サイボーグだの言われているのは他に理由があるんだよね。。。






色々・DIARY | 19:50 | author 本城未沙子→本城未紗子 | comments(2) | -
流行ってるのか。。。♪
ろびんと虎ノ門界隈を散歩中に発見!

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ねじキューピー???

て、ナニ!?

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そんなに流行ってるの!?

私が知らないだけ!?

お店がお休みだったので現物確認が出来なかったのだけど、
こちらの三代目が発案したと書いてありましたゎ。

可愛さのポイントが。。。ワカラン。。。



☆ ネット繋がったよん(@^ ^@)
大騒ぎして VATA-chan まで呼んで。
  で、VATA-cnan が来た途端つながった(-"-;)
きっと、呪文をかけていた彼女の仕業に違いない。
  美味しい頂き物をした写真は後日アッ〜〜〜プ☆
 
色々・DIARY | 16:38 | author 本城未沙子→本城未紗子 | comments(4) | -
仲間のいる風景♪
昨夜は web も含め、今後の事などなどミーティング☆

チームっていぃね(@^ ^@)

麻布十番 ざんぐり のコーチンフォンデュでぷるぷるになる事にしました。

ジャカジャン♪

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コラーゲンたっぷりコーチンスープで溶かしたチーズは最高♪

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最後にコラーゲンスープが出るんだけど、コレ美味しくて叫びます!!

スープをかけたゴハンや、ラーメン、スープで炊いた御飯も叫びます☆


音楽以外の活動も面白い事ができそうなので、楽しみにしていてくださいね(@^ ^@)/


『ざんぐり』で、おデザもいただいて幸せ〜といいつつ、
別場所でブラウニーも食べた事は内緒にしておきたい。。。

いただきまぁす | 16:47 | author 本城未沙子→本城未紗子 | comments(3) | -
芸術の秋だからねぇ♪
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「ここ入りたいっっ!!」と駄々をこねているろびん

「ダメっっ!!」と言っても、

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「行ってみたいのーっっ!!」と座り込むろびん

『ここ』はカフェではなく、虎ノ門にある『大倉集古館』☆

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ホテルオークラの創始者のお父様がつくられた日本初の私立美術館。

今は ”インドネシア更紗のすべて”が開催されています。

ろ〜たん、そんなに見たいのかぁ。。。

お犬ちゃまは入れんのだゎゎゎ。。。

私は小さい頃から、よく両親に連れられて来ていた場所なんだけどー。

ろ〜たんには報告してなかったけど、先日 コレ見てきちゃったのだよ。
ホテルオークラは使用頻度が高いので (麻生首相ほどじゃぁありませんけどー)、
カメリア(カフェ)に入る前に寄ったの。

バテック。美しかったですよん。


ママだけ見てずるい。。。なのか。。。

テコでも動かない王子。抱っこで強制移動。

お気に入りのカフェで機嫌を直してもらいましょ♪

毎日のお散歩は楽しい事ばかり起こりますのょ(@^ ^@)

DOG (^ ^) | 18:43 | author 本城未沙子→本城未紗子 | comments(3) | -
ハロウィ〜ン♪
街中あちらこちらがオレンジ色、あちらこちらがカボチャカボチャ♪

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魔女も忙しそぅにしていましたゎ。

ハロウィンが終わった途端、クリスマスの飾り付けがやってくるのよねぇ。


なんだか、やる事が目白押しの私。

「探さないで下さい(@^ ^@)」

みたいな置き手紙をして、旅に出るようなことはしないので安心してくださいパー
色々・DIARY | 21:36 | author 本城未沙子→本城未紗子 | comments(3) | -
着々と〜♪
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おっ♪ 本城さんが手に持っているのは歌詞カードだねラブラブ

この世の華』ですゎ。

花なのか華なのか。。。決めないとっ!!

久し振りにヘッドホンしてマイクの前〜♪

なかなか自分のバランスにアジャスト出来ずジタバタ(^ ^;)

なにしてんだか。。。


私ってホメられて頑張るタイプ、伸びるタイプなのね。

昨日は上手にホメホメしていただきつつ唄っておりました(@^ ^@)

みんな〜、嘘でもホメてね☆

それが実になりまして、、、

私にしか唄えない歌。
私にしか出来ない音楽。

になるのでございます♪




あ! 昨日いただいた「『オシャレはマナー』に共感しました。」のコメント☆

嬉しいゎ(@^ ^@)


音モノ | 10:31 | author 本城未沙子→本城未紗子 | comments(6) | -
ピエール・ガニエール♪
昨夜は、PIERRE GAGNARE a Tokyo の宵でございました☆

そぅなのー。ガニエール氏が来日中なのー。

わたくしたち仲良し同級生4名は、
スペシャルメニューのこの日を待ちに待っていましたのー(@^ ^@)


美しく繊細で、創造力に満ちあふれたお料理は、
一皿一皿「ぅわぁラブラブ」と声があがるほど美味しかった。

フロアで拝見するガニエールさんの姿は、まるで哲学者か詩人のようでもあり、
それでいて力強さも感じられ、絶妙なバランス感覚をお持ちの方なんだわぁと
手を止めて見とれておりました。

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ガニさんと、ちょっとポ〜〜〜ッとしている私の図。


メインがブレス産の『ピジョン』でね。

勘を働かせて『ピジョンブラッド』のルビーのリングをつけて行った私(@^ ^@)

こういうのって、きっと ひとりよがりの楽しみなんでしょうけど。

¥-¥飯¥?¥?¥?

オシャレはマナーでもあるけれど、自分の為の楽しみでもあるものねっ♪

本日はマノロのシューズとソニアのクラッチ。ワンピースはヴァレンティノ。


最後のグランデセールでお食事が終わるまで
あっという間の4時間半☆


スピンドル代表・糸賀洋子さんには、本日もお世話になり申したm(_ _)m
大好き。感謝ですハート

美しい北村さんにお会い出来たのも嬉しかったぁ(@^ ^@)


素晴らしく楽しい時間を過ごしたので、
明日のデモ録りはご機嫌で臨めるわぃ♪




いただきまぁす | 02:11 | author 本城未沙子→本城未紗子 | comments(4) | -
26年前の今日♪
本城 未沙子がデビューしました♪

スターウォーズの日本版ポスターを手掛けたイラストレーター
巨匠『生瀬範義』さんに描いて頂いたジャケットは3部作とも素晴らしかったぁ。


10月21日は、1st アルバムの発売日でしたが、

すでに 2nd アルバムのレコーディングが終盤にさしかかっていたの(^ ^;)

2年半で 8枚もアルバムをリリースしましたから、

それはもぅ大忙しだったたのですょ。

高校生でしたしね。成城って出席日数キビシイしね。

春休みも夏休みも冬休みもレコーディングしていました♪

家にいるよりスタジオにいる時間の方が長かったかも〜(^ ^;)


良い音楽環境で育てていただきまして感謝です☆


関わって下さった全ての皆様、ありがとぅございました!!

応援して下さった方々、今も応援し続けてくださる皆様〜

これからも楽しく頑張っちゃいますから どうぞよろしくお願い致します(@^ ^@)/



♪ HONJO ♪


☆ HONJO-STYLE ☆ | 11:55 | author 本城未沙子→本城未紗子 | - | -
トマト三昧♪
「たくさ〜んトマトの入ったパスタが食べたいの。」

というママりんのリクエストにお応えして。。。ランチに。

¥¥¥¥?1¥?

ゆっくり煮込む時間がなかったのでホール缶のイタリアントマトと
フレッシュのミディトマトを使いました。

玉ねぎのみじんも粗い(^ ^;)

モッツァレラも混ぜ混ぜ。


私がお腹すいていたので、てんこ盛りです(@^ ^@)

生パスタは美味しいよねぇ♪





いただきまぁす | 20:41 | author 本城未沙子→本城未紗子 | comments(1) | -